Consultante en santé naturelle à Aubière
près de Clermont-Ferrand
Séances individuelles ou en groupe avec Angélique Da Cruz dans le Puy-de-Dôme
Je vous invite à prendre rendez-vous pour un accompagnement personnalisé dans votre quête de bien-être.
J'adopte une approche holistique qui vise à traiter l'individu dans son ensemble, en intégrant les aspects physiques, mentaux, émotionnels, sociaux et spirituels de son bien-être.
La santé naturelle dans son approche intégrative, cherche à identifier et à traiter les causes profondes des maladies, en tenant compte de l'interdépendance des différents aspects de la santé.
Elle combine les meilleures pratiques de la médecine conventionnelle avec celles de la médecine alternative et complémentaire, telles que la naturopathie, la réflexologie, la méditation, la nutrition, le reiki...
Cela me permet d'offrir un plan de soins personnalisé qui soutient non seulement la guérison, mais aussi la prévention des maladies.
Cette approche nous encourage à jouer un rôle actif dans notre parcours de santé.
Explorez mes services pour découvrir comment une approche intégrative peut vous aider à atteindre un équilibre de vie harmonieux.
Bienvenue dans un voyage vers une vie épanouissante !
Votre consultante en santé naturelle, Angélique Da Cruz.
Les outils dont je me sers
Coaching
Le coaching en santé naturelle est une approche globale qui vous aide à reconnecter avec votre bien-être profond.
Lors de nos séances, je vous accompagne de manière personnalisée pour comprendre vos besoins, identifier les blocages, et trouver des solutions naturelles adaptées à votre situation.
Que ce soit pour gérer le stress, améliorer votre vitalité ou renforcer vos défenses naturelles, chaque séance est un moment d’écoute et d’échanges.
Je vous guide à travers des techniques de soins énergétiques, des conseils en hygiène de vie et des approches naturelles qui respectent le corps et l’esprit.
Mon objectif est de vous donner les outils pour reprendre le contrôle de votre santé et évoluer vers un équilibre durable et harmonieux.
Naturopathie
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à maintenir ou restaurer l’équilibre naturel du corps en stimulant ses capacités d’auto-guérison.
Basée sur des principes naturels, cette pratique combine diverses méthodes comme l’alimentation saine, l’usage des plantes médicinales, les techniques de relaxation, la gestion du stress et l’activité physique.
Elle considère l’individu dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, émotionnels et énergétiques.
Les bienfaits de la naturopathie sont multiples. Elle permet de :
- renforcer le système immunitaire,
- mieux gérer le stress,
- améliorer la digestion,
- accroître l’énergie vitale.
- prévenir les maladies chroniques en encourageant des habitudes de vie saines et durables.
La naturopathie vous accompagne vers une meilleure compréhension de votre corps, afin d’adopter un mode de vie plus en harmonie avec vous-même.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de soin naturelle qui repose sur le principe que chaque zone de la plante des pieds correspond à une partie du corps.
En stimulant ces zones par des pressions spécifiques, il est possible d’agir sur les organes, les glandes et les fonctions du corps, favorisant ainsi un équilibre global.
Cette pratique douce vise à rétablir l’harmonie du corps en libérant les blocages énergétiques.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux. Elle permet de :
- soulager les tensions,
- réduire le stress,
- stimuler la circulation sanguine
- améliorer la digestion,
- renforcer le système immunitaire
- favoriser un sommeil réparateur.
En harmonisant le corps et l’esprit, la réflexologie plantaire contribue à une meilleure vitalité et à un bien-être général durable.
Reiki
Le Reiki est une méthode de soin énergétique qui vise à harmoniser et revitaliser le corps en canalisant l’énergie universelle.
Durant une séance, le praticien pose les mains sur différentes parties du corps pour transmettre cette énergie, ce qui permet de dissoudre les blocages, rétablir l’équilibre émotionnel et physique, et encourager la guérison naturelle.
Le Reiki agit sur le plan physique, mental et spirituel, favorisant ainsi un bien-être global.
Parmi les nombreux bienfaits du Reiki, on trouve :
- la réduction du stress,
- l’apaisement des douleurs,
- l’amélioration du sommeil,
- le renforcement du système immunitaire.
Il aide également à :
- mieux gérer les émotions,
- retrouver une sérénité intérieure.
Cette pratique douce et non-invasive vous accompagne vers un état de relaxation profonde et de régénération énergétique.
Médecine cacao sacré
La médecine du cacao sacré est une pratique ancestrale issue des traditions amérindiennes, qui utilise le cacao pur sous forme de boisson pour favoriser l’ouverture du cœur et l’éveil spirituel.
Ce rituel permet de se connecter à soi-même de manière profonde, en travaillant sur les émotions, la clarté mentale et l’harmonie intérieure.
Le cacao sacré, riche en antioxydants et en nutriments, agit également sur le corps physique en stimulant la circulation sanguine et en favorisant la production de sérotonine.
Les bienfaits de la médecine du cacao sacré sont multiples. Elle permet :
- apaiser le stress,
- favoriser la créativité,
- amplifier la connexion avec ses émotions.
- soutenir les processus de guérison intérieure
- renforcer le lien avec soi-même et les autres.
Cette pratique douce et nourrissante aide à créer un espace de guérison spirituelle et émotionnelle, tout en apportant un profond bien-être.
Je m'adapte à chaque accompagnement en utilisant une diversité d'outils.
Ma pratique sur mesure intègre des approches naturelles variées pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.
Prêt à découvrir la méthode qui vous correspond et à prendre soin de votre bien-être de manière naturelle ?
Cliquez ici pour réserver votre séance personnalisée dès maintenant à Aubière, près de Clermont-Ferrand ou en visio !
